Particulieren
Voel jij dat je niet lekker in je vel zit, wellicht emotioneel bent en dat het niet gaat zoals je wilt? Wil jij graag kalmte in je hoofd en lijf ervaren, weten welke zaken je voorrang wilt geven, zodat je de ballen in de lucht kan blijven houden of leren los te laten? Heb jij een baan waarbij je niet meer weet waarom je dit werk doet en er ook niet blij van wordt? Speelt er te veel en is er te veel druk? Wil je gewicht verliezen of leren wat gezonde voeding is.
Dan is een individueel coachtraject bij OnTrack Coaching echt iets voor jou. We bepalen welke doelen jij wilt bereiken en ik begeleid je daar naartoe. Wat vind jij echt belangrijk, zodat je kunt groeien als persoon en hardnekkige patronen kunt doorbreken. Je gaat het pad bewandelen dat je zelf kiest. Ervaar meer rust en ruimte om te genieten met gevoel en overtuiging van de mooie dingen in je leven.
Ondernemers
Sta je ooit stil als ondernemer en ervaar je het geluk waarom je ondernemer bent geworden? Ervaar je veel stress. Merk je dat je alles zelf wilt doen en dat het lastig is om keuzes te maken of grenzen te stellen? Voel je de druk van genoeg inkomsten? Is werk en privé verweven? Kun je goed afstand nemen en loslaten? Allemaal vragen die je jezelf kunt stellen. Ook ik als ondernemer vraag mij dit wel eens af.
Wellicht heb je het ondernemerschap gekozen vanwege je vrijheid, het kunnen nemen van je eigen beslissingen of had je een andere motivatie.
Hoe gaat het nu met je? Ben jij een ondernemer die energie krijgt van wat hij/zij doet en een goede balans ervaart in alle opzichten. Die weet waarom hij/zij ondernemer is geworden. Ben jij het voorbeeld van gezond en vitaal of is er ruimte voor verbetering?
Bedrijven en organisaties
Leefstijl en vitaliteit spelen een steeds belangrijkere rol bij duurzame inzetbaarheid in het bedrijfsleven. De kans op uitval van een mentaal en fysiek fitte medewerker is immers een stuk kleiner. Helaas is er op dit vlak nog veel te leren. Nummer één ziekteverzuim is namelijk nog steeds stress en burn-out en deze zorgen voor langdurige uitval op het werk. Streeft jouw bedrijf of organisatie al naar duurzame inzetbaarheid?
Contactgegevens
Social Media:
